Система йоги является для меня, в первую очередь, инструментом познания себя и мира.
Моё погружение началось с раннего юношества- чтение книг Ницше, изучение буддизма, как философии; квантовой физики и психологии, посещение различных семинаров наталкивало на мысли о направленности моего пути.
Регулярная практика йоги началась с 2019 года. На данный момент являюсь сертифицированным преподавателем классической Хатха-йоги.
Через действия на ковре строится в дальнейшем все взаимодействие с миром, учишься принимать свое тело в любом стостоянии, дышать и жить.
Йога, в какой-то степени, выражает то, что я узнала о человеке и мире на данный момент.
