Сложно сказать, когда именно я впервые познакомилась с йогой, кажется, она в той или иной мере всегда была рядом фоном. В детстве дома были какие-то самиздатовские книги о йоге, ци-гун и различных духовных практиках, книги восточных и европейских философов. Но более осознанное впечатление на меня произвела книга Андрея Сидерского, которую дали почитать на пару дней в школьные годы, наверное, тогда впервые появилось четкое ощущение, что это именно Оно.
К регулярной практике йоги я пришла в 2006, будучи студенткой биологического факультета ТНУ. С 2009 стала вести группы хатха-йоги в спортивных клубах и посещать семинары и ретриты различных направлений: хатха , аштанга, янтра йога, изучать телесно-ориентированную и арт-терапию. С 2011 личная практика и изучение особенностей йоги для беременных и восстановления после беременности и родов. 2023 путь снова привел в преподавание хатха йоги. Мама троих детей.
